Abnehmen mit Kiwis - so kann es funktionieren (Bild: Pexels) Kiwi schälen - der Glastrick. Eine einseitige Abnehmkur sollte nie länger als drei Tage andauern und ist auch lediglich für eine kurzfristige Gewichtsreduktion geeignet. Wer jedoch wegen eines Termins schnell und sofort abnehmen möchte … Kiwis haben keinen sehr hohen Gehalt an Kohlenhydraten, 20 Prozent bei 100 g. Bei einer Low-Carb-Ernährung können Sie gern zur Kiwi greifen, auch wenn in nicht allzu großen Mengen. Mit Kiwis gesund abnehmen Im Gegensatz zum Vogel ist die Frucht Kiwi jedoch ein beliebtes Nahrungsmittel. Mit doppelt so viel Vitamin C wie eine Orange und gleichzeitig kaum Kalorien eignet sich die Kiwi hervorragend zum Abnehmen. Damit tragen die Kiwi-Frucht und der Vogel Kiwi nicht nur den gleichen Namen, sondern sehen sich auch in gewisser Weise ähnlich. Play Video. Wer sich ausschließlich von Kiwis ernähren möchte, sollte sich dies allerdings gut überlegen. Die Kiwi-Diät besteht darin, die ovale Frucht in den richtigen Momenten einzusetzen.

Bei einer gesunden Ernährung bestehen sehr gute Chancen, dass Sie mithilfe der Kiwis das eine oder andere Kilo dauerhaft verlieren. Erfahren Sie mehr zu Obst, das bei Low Carb erlaubt und nicht erlaubt ist.

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