Pflanzliche Mittel in den Wechseljahren. Die Stiftung Warentest hat pflanzliche Präparate getestet und sagt, welche Inhaltsstoffe geeignet sind.
Doch was bringen Soja, Rotklee & Co? Natürliche Hormone aus der Yamswurzel. Auch dem Progesteron-Mangel kann man durch pflanzliche Hormone begegnen. Um den Hormonhaushalt wieder in Balance zu bringen, kann man zwar im äussersten Notfall Gebrauch von einer Hormonersatztherapie machen, von einer langfristigen Einnahme über viele Jahre hinweg wird allerdings selbst von vielen Schulmedizinern inzwischen abgeraten. Verschreibungspflichtige Hormone werden ähnlich oft eingenommen wie rezeptfreie pflanzliche Mittel.
Pflanzliche Mittel, Yoga, Achtsamkeitstraining: Bei Wechseljahresbeschwerden setzen viele Frauen aus Angst vor den Nebenwirkungen von Hormonen auf natürliche Behandlungsmethoden. Sie werden vor allem in Form von frei verkäuflichen Nahrungsergänzungsmitteln angeboten. Was hilft wirklich? Wechseljahre: pflanzliche Behandlung Eine ganze Reihe von Präparaten verspricht, die Beschwerden der Wechseljahre pflanzlich zu lindern. Zu Beginn der Wechseljahre sinkt zunächst das Progesteron-Level, was bei manchen Frauen Stimmungsschwankungen auslöst und die Reizbarkeit erhöht.
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