Kaffee in der Schwangerschaft – was ist wichtig zu wissen? In einer norwegischen Studie wurden fast 60.000 schwangere Frauen nach ihrem Kaffeekonsum befragt. Koffeinfreier Kaffee bzw. Koffein ist ein Aufputschmittel, das die Herzfrequenz erhöht und den Stoffwechsel anregt. Pauschale Aussagen zu treffen ist also nicht nur aufgrund der derzeitigen unzureichenden Studienlage schwierig.

Kaffee und auch schwarzer Tee gehören in der Schwangerschaft zu den Getränken, die du mit Vorsicht genießen solltest.

Grund dafür ist, dass das enthaltene Koffein verschiedene Auswirkungen auf deinen Körper und den Körper des Kindes hat. Was haben schwarzer Tee, Kaffee und Schokolade gemeinsam? Es zeigte sich, dass der Genuss von Kaffee in der Schwangerschaft das Wachstum des Ungeborenen beeinflusst: Eine Menge von bis zu drei Tassen pro Tag ist jedoch vertretbar. Wie auch sonst in Ernährungsfragen spielen allerdings auch persönliche Faktoren eine Rolle: Frauen reagieren nicht alle gleich auf Kaffee und sind aus der Zeit vor der Schwangerschaft auch an unterschiedliche Mengen Kaffee gewöhnt. Auch Mütter, die stillen, sollten sich mit dem Kaffee mäßigen und möglichst nicht mehr als ein bis zwei Tassen am Tag trinken. Nehmen Frauen in der Schwangerschaft Kaffee zu sich, kann das Koffein die Plazenta frei passieren und so ungehindert in den Blutkreislauf des ungeborenen Babys eindringen.. entkoffeinierter Kaffee Kaffee in der Schwangerschaft: Geringeres Geburtsgewicht. Ist Kaffee in der Schwangerschaft erlaubt? Koffein überträgt sich auf das Ungeborene. Übrigens: Kaffee ist nicht nur in der Schwangerschaft ein Thema. Kaffee in der Schwangerschaft kann sich ungünstig auf das Ungeborene auswirken. In der „Norwegian Mother and Child Cohort Study“ trug Verena Sengpiel Daten von rund 60.000 Frauen zusammen, die während der Schwangerschaft koffeinhaltige Getränke zu sich nahmen. Die Babys wurden später nach ihrem Geburtsgewicht beurteilt. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt daher moderaten Genuss von Kaffee in der Schwangerschaft.

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